Velkommen til vårt univers!
Vi er Margrethe og Ina kvinnene bak Funkmedlivet.
Med bakgrunn som Lege og Nevrologisk fysioterapeut, brenner vi for å normalisere og spre gode verktøy om hvordan leve mer menneskekroppvennlige liv
Vi har selv kjent alt for godt hvordan det er å ha en kropp som roper STOPP, og har brukt mange år på å både forstå kompleksiteten og helheten av hva kroppen EGENTLIG trenger for å være robust, frisk og i overskudd.
Det vi trenger er et godt regulert nervesystem
Følg oss for å få påfyll av livsendrende forståelse av kroppen din og forskningsbaserte deilige verktøy!
Mer om vår historie
Gratis lydfil:
Dyp hvile
Du trener garantert nok på stressresponsen din. På evnen til å mobilisere, hive oss rundt, kjappe oss.
Avspenningsresponsen trener du gjennom aktiv hvile - og er helt avgjørende for å få et roligere nervesystem og mer overskudd.
Gratis lydfil: Trappa til ro
Verktøyet du kan støtte deg på når bølgen av stress, angst eller uro kommer skyllende
Den kan også være gull verdt de dagene du egentlig hadde trengt hvile - men kjenner deg for urolig til å klare å legge deg ned
Ett år med tett oppfølging
FLYT er nydelig kurs-univers laga for å ta deg hele veien fra stress og utbrenthet og til et robust, godt regulert nervesystem.
Her holder vi deg i hånda gjennom den viktigste prosessen du gjør i livet. Vi veileder gjennom et helt år med to ukentlige møter.
Vi åpner FLYT for påmelding igjen til høsten 2025!
Les mer om FLYTVi vil gjerne høre fra deg
Skriv en beskjed til oss her så hører du fra oss snart
