Bli med å ligg i hvilende protest mot hamsterhjulsamfunnet!
Myk revolusjon er for deg som vil LEVE istedenfor å bare overleve
☽ Bli guida gjennom revolusjonerende steg som gir deg ro i nervesystemet
☽ Bli med å utvikle emosjonell modenhet og en tydelig retning i livet ditt
Bli med å få servert gratis livsendrende kunnskap og våre aller beste verktøy for et robust og rolig nervesystem. For det er nøkkelen til ALT det gode livet har å by på.
FLYT-UKA har startet men du kan fortsatt få med deg alt. Du er SÅ velkommen!
FLYT-UKA er kroppens uke.
En blanding av en rå og ærlig wakeup-call, påfyll av transfomerende kunnskap og en myk bootcamp hvor du lærer våre beste forskningsbaserte somatiske verktøy for å få ro i
FLYT-UKA holdes på nett av Margrethe Sunnset og Ina Kvam Leraand - lege og nevrologisk fysioterapeut spesialisert på å adressere stress helhetlig gjennom nervesystemet
Tre revolusjonerende steg for mer etterlengta ro og uthvilthet
1. STEG: 11.02 kl 20 (eller se opptak)
En ny måte
Det viktige skiftet som er helt avgjørende for å få deg ut av overlevelsesmodus. Så du kan begynne å LEVE
STEG 2: 13.02 kl 20 (eller se opptak)
Nye ferdigheter
Forstå din stressresponstype og lær hvordan effektivt regulere nervesystemet ditt tilbake til ro gjennom kroppen
Bli trygg nok til å være med deg selv i ubehagelige følelser - så du kan slutte å rømme
STEG 3: 15.02 kl 20 (eller se opptak)
En ny retning
Få nøkkelen til å kjenne deg trygg nok til å ta valgene som er rett for DEG - så du kan styre i den retningen du faktisk ønsker deg mot
Flere tusen har deltatt på FLYT-uka og fått gratis livsendrende verktøy
Her er noen av opplevelsene:
Bli med å utforsk en mer menneskevennlig måte å leve på
Velkommen til FLYT-UKA med Ina og Margrethe. Med bakgrunn som lege, nevrologisk fysioterapeut, funksjonellmedisinere og ekspertise innen gruppe- og kroppsterapi har vi spesialisert oss i å adressere kjernen til det som gjør oss syke og slitne i dag - nemlig et nervesystem i overlevelsesmodus
For seks år siden var vi begge utbrente, med kropper som protesterte skikkelig mot livsstilen vi prøvde å leve.
Siden den gang har vi daglig dykket ned i helhetlig kunnskap, tatt videreutdannelser og identifisert de mest kraftfulle verktøyene for å skape et miljø hvor kroppen virkelig kan trives.
Vår livsoppgave er å samle og prosessere omfattende kunnskap og verktøy. Den skreller vi ned til lett forståelig og gjennomførbare prosesser så andre kan få ferdig opptråkka og utprøvde snarveier
Hittil har vi veiledet tusenvis av mennesker til et friskere og roligere nervesystem gjennom FLYT-metoden. Nå ønsker vi å invitere deg til å utforske sammen med oss!